DAS ACHTSAMKEITSWOCHENENDE
ZUM AUFTANKEN UND ENTSPANNEN
KRAFTZEIT
Arrow
Arrow
Slider

Sie müssen immerzu die Welt retten?

Morgens um 6 Uhr hektisch aus dem Bett springen, ab unter die Dusche und losrennen. Auf dem Weg zur Arbeit schon an das bevorstehende Meeting denken. Schnell noch mit Kollegen telefonieren, um zu checken ob im Projekt auch alles so läuft wie geplant. Dann den Arzttermin am Nachmittag nicht vergessen und noch die Besorgungen für das Kinderfest am kommenden Wochenende erledigen. Häufig haben wir keine Zeit für nichts und schon gar nicht für uns selbst.

Wünschen Sie sich manchmal mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihrem Alltag?
Möchten Sie einfach mal auftanken und neue Kraft schöpfen?
Dann ist dieses Wochenende genau richtig für Sie, denn hier geht es nur um Sie!

Lassen Sie ein Wochenende lang die Seele baumeln!

MANAGEMENT BY LIEBER GOTT 🙂

Gemäß diesem Motto ziehen wir den Stecker, steigen aus dem Hamsterrad aus und gönnen uns eine Auszeit mitten in der Natur im Kloster Steinfeld in der Eifel. Das außergewöhnliche Ambiente, die wohltuende Stille und die schöne Natur, die das Kloster umgeben, laden zum Verweilen und zur Muße ein.

Tanken Sie neue Kraft bei den Yogastunden, Meditationen und Achtsamkeitsimpulsen morgens und abends. Steigern Sie Ihr Körperbewusstsein und spüren Sie, wie von Tag zu Tag der Stress mehr von Ihnen abfällt und Sie neue Kraft und innere Ruhe verspüren.

Zwischen dem Programm bleibt genügend Zeit, um die Gegend zu erkunden und die Seele baumeln zu lassen. Das Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Kloster Steinfeld

Herrlich ruhig gelegen, weitab von Hektik und Verkehr, in einem Tal der Nordeifel (Nähe Köln/Bonn) liegt das Kloster Steinfeld. Erholen Sie sich in ruhiger Atmosphäre vom Alltag und erkunden Sie im Rahmen einer Achtsamkeitswanderung die Gegend. Die Klosterküche verwöhnt uns das ganze Wochenende mit frischen Köstlichkeiten.

Termine

12.10. – 14.10.2018
09.11. – 11.11.2018

Kosten

DZ 395 Euro | EZ 425 Euro

Unser Programm

Freitag

ab 14.30 Anreise
15.00 – 16.00 Kennenlernen bei Kaffee/Tee und Gebäck
16.00 – 17.30 Yoga und Meditation
18.00 – 19.30 Abendessen
20.00 – 20.30 Yoga Nidra

Samstag

08.00 – 09.00 Früstück
09.30 – 11.30 Yoga und Meditation
12.00 – 13.30 Mittagessen
14.00 – 15.00 Achtsamkeitswanderung oder Freizeit
16.30 – 18.00 Yoga und Meditation
18.30 – 19.30 Abendessen

Sonntag

08.00 – 09.00 Früstück
09.30 – 11.30 Yoga und Meditation
12.00 – 13.30 Mittagessen und Checkout
13.30 – 14.30 Abschlussworkshop
13.30 Abreise

JETZT RESERVIEREN

Leistungen

  • 2 Übernachtungen im Kloster Steifeld
  • Vollpension
  • Getränke im Raum während der Übungseinheiten
  • geführte Wanderung
  • 4 Yoga und Meditation 
  • Anleitungen und Führung durch Melanie Kohl

Der Platz ist mit Abgabe des Anmeldeformulars, erfolgtem Zahlungseingang der Anzahlung und einer anschließenden Bestätigung der Anmeldung durch Melanie Kohl verbindlich und reserviert. Ansonsten besteht kein Anspruch auf einen Platz. Der Restbetrag ist 30 Tage vor Reiseantritt fällig. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, es entscheidet die Reihenfolge der Anmeldungen. Sind alle Plätze schon belegt, erhalte ich umgehend Nachricht und die Zahlung zurückerstattet. Ich versichere hiermit in geeigneter körperlicher Verfassung zu sein und nehme auf eigenes Risiko und in eigener Verantwortung an der Veranstaltung teil. Sollte die Veranstaltung aus Gründen höherer Gewalt nicht stattfinden können, so ist der Veranstalter zu keinerlei Schadenersatz verpflichtet. Bei zu geringer Teilnehmerzahl steht es dem Veranstalter frei, die Reise gegen Kostenerstattung abzusagen. Die angemeldeten Teilnehmer werden darüber unverzüglich informiert und erhalten bereits getätigte Zahlungen in voller Höhe zurück. Weitere Entschädigungen können nicht geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfall oder Diebstahl. Im Falle eines Rücktritts seitens des Teilnehmers wird die Teilnahmegebühr bis zum 01. Juli 2018 für das Wochenende vom 12-14.10.2018 voll erstattet und bis zum 01.09 für das Wochenende vom 09.-11.11.2018. Danach ist ein Rücktritt nur noch möglich, wenn ein anderer (noch nicht angemeldeter) Teilnehmer diesen Platz übernehmen kann. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung, wenn Teile der Veranstaltung versäumt werden, z.B. bei Verspätung, Krankheit oder vorzeitigem Verlassen.

Kraftzeit

Bitte überweisen Sie eine Anzahlung in Höhe von 100 Euro auf folgendes Konto (Verwendungszweck: Ihr Name und "Kraftzeit 2017"):

Melanie Kohl, IBAN: DE45 3208 0010 0777 8089 00, BIC: DRESDEFF320

Nach Eingang der Anzahlung erhalten Sie per E-Mail eine Bestätigung Ihrer Reservierung.

Wird gesendet

Andrea Muddemann

Melanie Kohl lebt ihre Empfehlungen und ist somit ein echtes Vorbild. Ich mag diese gelebte Authentizität sehr und kann Melanie als Coach nur empfehlen. Sie hat mir ein individuelles Training zusammengestellt und gute Tipps gegeben wie ich während meiner beruflichen Reisezeiten gezielt zur Ruhe kommen kann.

Andrea Muddemann

Sarah Kreiser

Melanie Kohl ist das Beste was mir passieren konnte. Ich habe mich beim Coaching sehr wohl gefühlt und kann Sie nur weiter empfehlen. 

Sarah Kreiser

Barbara Stedry

Nach dem Coaching mit Melanie Kohl hatte ich das Gefühl, dass einige Kilo Last von meinen Schultern gefallen sind. Ich habe mich erleichtert und frei gefühlt nachdem ich meine alten Blockaden aufgelöst habe. Sie ist ein einfühlsamer Coach und ein toller Mensch. Sie versteht es Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen professionell zu begleiten.  

Barbara Stedry

Ihr Pausenplaner - für mehr Power und Produktivität

Mehr Leistung durch perfekte Pausen, dieser Planer zeigt Ihnen, wie es geht. Plus Newsletter, alles gratis.

Vielen Dank für Ihre Anmeldung. Sie erhalten in Kürze eine E-Mail mit einem Link zur Bestätigung.

Share This