COACHING UND SUPERVISION

Top Coach 2016: Melanie KohlFür ein erfüllteres Leben und mehr Erfolg: Mein Coaching ist für Sie ganz persönlich.

Kommen Sie zu mir mit Ihren Träumen, Wünschen, Zielen, Hoffnungen, Herausforderungen – mit allem, was Sie bewegt. Sie werden sich wundern, wie schnell und leicht Sie vorwärts kommen und sich weiter entwickeln.

Sie können Ihr Selbstbewusstsein steigern, mehr Überzeugungskraft entwickeln, Schwierigkeiten bei Entscheidungen überwinden oder auch ganz grundsätzlich Ihre Lebensfreude erhöhen. Lassen Sie alle Ängste und Sorgen hinter sich: vorm Fliegen, vor großen Höhen, vor Reden in der Öffentlichkeit oder in Meetings. Bestehen Sie eine Prüfung, verarbeiten Sie Schicksalsschläge, werden Sie vollkommen stressresistent – es gibt keine Limits!

Was sind Ihre Sorgen, was ist Ihr Anliegen? Was wollen Sie für sich ganz persönlich erreichen? Es ist Ihr Leben! Packen Sie es jetzt an, kümmern Sie sich jetzt um Ihre eigene Entwicklung. Ich unterstütze Sie methodisch, effektiv und mit großer Hingabe, auf der Basis von Erfahrungen aus 15 Jahren als Führungskraft und Coach. Zum Start genügt ein Anruf, ich freue mich auf Sie und bin sehr gespannt: 02842-9213620 

 

Andrea Muddemann

Melanie Kohl lebt ihre Empfehlungen und ist somit ein echtes Vorbild. Ich mag diese gelebte Authentizität sehr und kann Melanie als Coach nur empfehlen. Sie hat mir ein individuelles Training zusammengestellt und gute Tipps gegeben wie ich während meiner beruflichen Reisezeiten gezielt zur Ruhe kommen kann. 

Andrea Muddemann

Sarah Kreiser

Melanie Kohl ist das Beste was mir passieren konnte. Ich habe mich beim Coaching sehr wohl gefühlt und kann Sie nur weiter empfehlen. 

Sarah Kreiser

Barbara Stedry

Nach dem Coaching mit Melanie Kohl hatte ich das Gefühl, dass einige Kilo Last von meinen Schultern gefallen sind. Ich habe mich erleichtert und frei gefühlt nachdem ich meine alten Blockaden aufgelöst habe. Sie ist ein einfühlsamer Coach und ein toller Mensch. Sie versteht es Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen professionell zu begleiten.  

Barbara Stedry

COACHING

Performance im Business

Stärke aus Veränderung gewinnen

Bei welchen Herausforderungen kann ich Ihnen helfen?

  • Möchten Sie Ihre beruflichen Kompetenzen weiter ausbauen und Ihre Rolle als Führungskraft stärken?
  • Wünschen Sie sich einen konstruktiveren Umgang mit inneren Widerständen und Blockaden, z.B. Redeängste, Versagensängste, Leistungsdruck oder Lampenfieber?
  • Das Thema Work-Life-Balance und der Abbau von Leistungsstress sind Ihre größten Herausforderungen?
  • Gibt es Konflikte, die darauf warten gelöst zu werden?
  • Möchten Sie sich als Führungskraft besser im Unternehmen positionieren? 

Immer wieder gibt es im Leben berufliche Situationen, die wir als unklar, schwierig und unbefriedigend erleben. Oftmals bestimmen diese Situationen unsere Motivation und unsere Performance und stellen die Weichen in Richtung Erfolg oder Misserfolg. Wir stecken im gedanklichen Hamsterrad fest und sind blockiert. Daher sind wir nicht in der Lage, unsere eigenen Stärken, Ressourcen, Potenziale zu entfalten. Als Mentalcoach unterstütze ich Sie bei Ihren Herausforderungen und helfe Ihnen, Ihre persönliche Performance, Belastbarkeit, und Gelassenheit zu erhöhen. Sie lernen dabei, Ihre optimale emotional-mentale Balance zu finden und immer wieder herstellen zu können. Stärken Sie Ihre Stärken und gewinnen Sie an innerer Kraft und Motivation.

Ich lade Sie ein zu einem telefonischen Kennenlerngespräch ein. Hier haben Sie die Möglichkeit, offene Fragen zu klären und Ihre Coaching-Themen und Ziele zu besprechen. Ich freue mich auf Sie.

COACHING

Work-Life-Balance

Energie statt Stress

Bei welchen Herausforderungen kann ich Ihnen helfen?

  • Fühlen Sie sich müde, schlapp und energielos?
  • Haben Sie körperliche Beschwerden wie Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen?
  • Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren?
  • Fällt es Ihnen schwer, Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen?
  • Möchten Sie Ihr Selbst- und Zeitmanagement verbessern?
  • Möchten Sie wieder mehr „leben“ anstatt gelebt zu werden?
  • Sind Sie nicht mehr in der Lage sich zu entspannen?

Viele Menschen wollen beruflich erfolgreich sein und wünschen sich ein glückliches Privatleben. Sie wollen allen Bereichen im Leben gerecht werden und alles unter einen Hut bekommen, was dazu führt, dass sie sich ständig gehetzt und unter Druck fühlen, denn unser Alltag ist voll von Ärger, Termindruck, Frustrationen und Erwartungen, die erfüllt werden wollen.

Stress ist nicht immer schlecht, sondern gehört zum Leben dazu. In kleinen Dosen hilft er sogar, unsere Leistungsfähigkeit zu erhöhen und unser Bestes zu geben. Wenn wir allerdings ständig auf Hochtouren laufen, dann wirkt sich Stress negativ aus. Wir fühlen uns müde, schlapp und energielos. Nur wer im Leben gut ausbalanciert ist, wird im Job gute Leistungen bringen und ein zufriedenes Privatleben führen.

Im Coaching helfe ich Ihnen dabei, Klarheit über Ihre Wünsche und Ziele zu gewinnen. Was sind Ihre Antreiber, was motiviert Sie und was stresst Sie? Was sind Ihre inneren Kraftquellen und wie können Sie diese aktivieren, für ein Leben voller Energie und Lebensfreude.

Ich lade Sie ein zu einem telefonischen Kennenlerngespräch. Hier haben Sie die Möglichkeit, offene Fragen zu klären und Ihre Coaching-Themen und Ziele zu besprechen. Ich freue mich auf Sie.

COACHING

Lampenfieber und Blockaden lösen

Leistungssicherheit statt Lampenfieber

Bei welchen Herausforderungen kann ich Ihnen helfen?

  • Sie stehen vor einer wichtigen Prüfung?
  • Sie müssen eine entscheidende Präsentation halten?
  • Eine wichtige Rede steht an?
  • Sie haben Lampenfieber?
  • Sie möchten in Meetings souverän und überzeugend Ihren Standpunkt vertreten?

Für Schauspieler, Menschen in der Öffentlichkeit und auch für Fach- und Führungskräfte ist es entscheidend, in erfolgskritischen Situationen punktgenau Bestleistung abzurufen. Doch leider gelingt dies nicht immer. Man fühlt sich im entscheidenden Moment wie blockiert, weil der Leistungs- und Erfolgsdruck zu hoch ist.
Im Coaching helfe ich Ihnen, den emotional empfundenen Stress gezielt aufzulösen, und so zum Beispiel Prüfungsstress, Redeangst und Präsentationsblockaden abzubauen, sowie mental-emotionale Ressourcen für eine sichere Performance aufzubauen.

Ich lade Sie zu einem telefonischen Kennenlerngespräch ein. Hier haben Sie die Möglichkeit, offene Fragen zu klären und Ihre Coaching-Themen und Ziele zu besprechen. Ich freue mich auf Sie.

Melanie Kohl - Teaser Keynotes

VORTRÄGE +
KEYNOTES

Volle Impulskraft voraus! 

melanie-kohl-teaser-beratung-01

STRATEGIE +
BERATUNG

Gesunde Top-Leistungen bringen mehr für alle

Melanie Kohl - Coaching

COACHING +
SUPERVISION

Stärke aus Veränderung gewinnen …

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