DIE TOSKANA-WOCHE
ZUM AUFTANKEN UND ENTSPANNEN
KRAFTZEIT
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Yoga, Meditation und Genuss
in der Toskana – vom 28.09 bis 05.10.2018

Malerische Landschaften, herrliche Natur, idyllische Dörfer: Die Toskana ist der Inbegriff für Genuss und Entspannung in traumhafter Umgebung. Tanken Sie neue Kraft bei den Yogastunden, Meditationen und Achtsamkeitsimpulsen morgens und abends. Steigern Sie Ihr Körperbewusstsein und spüren Sie, wie von Tag zu Tag der Stress von Ihnen abfällt und Sie neue Kraft tanken.

Zwischen dem Programm bleibt genügend Zeit, um die Gegend zu erkunden oder einfach mal die Seele baumeln zu lassen. Das Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

MANAGEMENT BY LIEBER GOTT 🙂

Unser Landhotel – Tenuta Casteani in der Maremma

Das Agrihotel Tenuta Casteani befindet sich in absolut ruhiger Lage unweit des Meeres auf einem Hügel, umgeben von Weinbergen, Pinienwäldern und Olivenhainen mit traumhaftem Ausblick in die weite Landschaft der Maremma. Die Zimmer sind alle individuell und mit viel Liebe zum Detail eingerichtet und strahlen eine freundliche Atmosphäre aus. 

Tenuta Casteani

Im Haupthaus, einem restaurierten Gebäude aus dem 19. Jahrhundert befindet sich ein gemütlicher Aufenthaltsraum mit offenem Kamin und einem Saal, in dem das Frühstück und Abendessen serviert werden. Die hauseigene Küche lädt zum Schlemmen und genießen ein. Hierzu wird der eigene Wein gereicht. Im Swimmingpool mit Hydromassage lässt sich die Sonne Italiens gut genießen.

Weitere Highlights

E – Bike Tour durch Weinberge und Olivenhaine mit anschließender Weinverkostung

Wir durchradeln die historische Landschaft der Colline Metallifere mit ihren Olivenhainen, Weinbergen und dichten Eichenwäldern und passieren den malerischen Weiler Tatti. Panoramablicke über die Weiten der Maremma und die toskanischen Bergketten begleiten uns. In Roccatederighi, ein an den Fels geklammertes, mittelalterliches Bergdorf machen wir halt für einen Spaziergang. Auf eindrücklicher Panoramastrecke radeln wir abwärts nach Montemassi und zurück zum Landhotel, wo wir dann eine Weinverkostung auf unserem Weingut genießen.

Entdeckertour nach Galgano

Dieses in wunderschöner Landschaft eingebettete Zisterzienserkloster ist wegen einer auf der Welt einzigartigen Sache berühmt geworden, nämlich dem gefundenen Schwert im Stein. Die Legende des Heiligen San Galgano, der hier im frühen 12. Jahrhundert sein Schwert in den Felsen gerammt hat, lebt bis in unsere heutige Zeit.

Nach dem Besuch der kleinen romanischen Kapelle wo wir diese Kostbarkeit bewundern können geht es mit einem kleinen Spaziergang hinunter durch Weinberge und Wald zum Zisterzienserkloster das nicht weniger bemerkenswert ist. Danach fahren wir nach Massa Marittima. Diese Stadt wird auch als die Perle der Maremma bezeichnet und Sie werden staunen was für Kunstschätze und wunderschöne Architektur auf Sie wartet. Bei einem Apero auf der Piazza lassen wir diesen eindrucksvollen Tag entspannt ausklingen.

Leistungen

Es ist alles für Sie vorbereitet:

  • wunderschönes, kleines Landhotel mit 12 Zimmern
  • 7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • 7 x Frühstücksbuffet und 7 x frisch zubereitetes Abendessen inklusive Getränke 
  • jeweils 2 Stunden Yoga und Meditation morgens und abends.
  • 1x Abend-Special zum Einschlafen: Yoga-Nidra. Diese Tiefenentspannungstechnik der Yogis ist die beste Vorbereitung auf eine erholsame Nacht – insbesondere unter dem Sternenhimmel! 🙂
  • Eine E-Bike Tour mit atemberaubenden Panoramaausblicken
  • Eine Entdeckertour durch wunderschöne kleine Orte der Toscana mit deutschsprachiger Reiseleitung
  • Eine Weinprobe

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Details und Hinweise

An- und Abreise: Reisen Sie mit Ihrem eigenen PKW oder per Flugzeug (nächster Flughafen: Pisa) an. Frau Hachmann ist Ihnen gerne bei der Reiseplanung behilfich:

Bella Casa Travel
Alexandra Hachmann
info@bellacasa-travel.com
02826 – 30 80 30

Nachdem Sie das Formular abgeschickt haben erhalten Sie weitere Information zu Ihrer Buchung von Bella Casa, die diese Reise für uns organisieren.

BEGINN: 28.09.2018 am Hotel | ENDE: 05.10.2018 15 Uhr am Hotel

Kraftzeit Toskana 2

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Ich freue mich auf eine entspannte Auszeit mit Ihnen an einem der schönsten Orte der Toskana!

Andrea Muddemann

Melanie Kohl lebt ihre Empfehlungen und ist somit ein echtes Vorbild. Ich mag diese gelebte Authentizität sehr und kann Melanie als Coach nur empfehlen. Sie hat mir ein individuelles Training zusammengestellt und gute Tipps gegeben wie ich während meiner beruflichen Reisezeiten gezielt zur Ruhe kommen kann.

Andrea Muddemann

Sarah Kreiser

Melanie Kohl ist das Beste was mir passieren konnte. Ich habe mich beim Coaching sehr wohl gefühlt und kann Sie nur weiter empfehlen. 

Sarah Kreiser

Barbara Stedry

Nach dem Coaching mit Melanie Kohl hatte ich das Gefühl, dass einige Kilo Last von meinen Schultern gefallen sind. Ich habe mich erleichtert und frei gefühlt nachdem ich meine alten Blockaden aufgelöst habe. Sie ist ein einfühlsamer Coach und ein toller Mensch. Sie versteht es Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen professionell zu begleiten.  

Barbara Stedry