HOL DIR DAS NEUE BUCH VON
TOP COACH UND HOCHSCHULDOZENTIN

 

MELANIE KOHL
– POWER AUF DAUER –

DAS GEHEIMNIS FÜR MEHR
ENERGIE, ACHTSAMKEIT UND ERFOLG

 

 

Sie können Ihre „Power auf Dauer“ Exemplare direkt beim örtlichen Buchhändler bestellen oder bei einem dieser Online-Händler:

Mein Warum für das Buch

Mit 33 war ich internationale Marketing Managerin. 150 Tage im Jahr verbrachte ich auf Dienstreise. Dann kam der Tag, der mein Leben veränderte.

Plötzlich verspürte ich einen stechenden Schmerz in meiner Brust. Und in diesem Moment verlor ich die Kontrolle über meinen Körper. Mein erster Gedanke: Herzinfarkt. Der Arzt aber diagnostizierte etwas anderes: Psyche. Und da war für mich klar. Ich muss was ändern in meinem Leben.

In den Folgemonaten habe ich alles in mich aufgesogen was ich zum Thema Stress und Burnout Prävention sowie zum Thema Sinn und Erfüllung finden konnte. Ich besuchte Seminare und führte inspirierende Gespräch mit meinen Vorbildern im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Ich wollte eine Antwort auf die Frage bekommen „Wie kann ich energiegeladen, erfüllt und erfolgreich arbeiten“?

Ein paar Monate später kündigte ich meinen Job und machte mich mit dieser Frage auf meine persönliche Reise nach Indien
Im Ashram hatte ich viele inspirierende Gespräche mit spirituellen Lehrern.

Eine der wichtigsten Erkenntnisse für mich war, dass Erfolg im Leben nicht das Geld, der Besitz oder der Status ist. Es sind die Minuten, die wir für Dinge investieren, die uns mit Energie erfüllen – oder schlicht einfach glücklich machen – Lebensmomente statt Luxusgüter.

All diese Erlebnisse, Erfahrungen und Gespräche habe ich gesammelt und daraus meinen persönlichen Coaching Ansatz „Body Resourcing“ entwickelt.

Hier kombiniere ich fernöstliche Methoden mit klassischem Managementwissen und verbinde bei Welten miteinander. Denn ich bin fest davon überzeugt, dass unser Körper mit unseren Emotionen und unserem Denken unsere größte Kraftquelle ist und wir wieder lernen müssen diese für uns zu nutzen.

Dafür setzte ich mich jeden Tag ein und helfe Menschen im Business, Führungskräften und Unternehmern zu wahrer Power, Freude und Erfolg.

Meine Mission ist es Menschen in Ihre volle Kraft zu bringen, sie beim Wachsen zu begleiten und sie wieder neu für ihr Leben zu begeistern.

Um möglichst viele Menschen zu erreichen und in Ihre volle Kraft zu bringen, habe ich dieses Buch geschrieben. Es soll Sie motivieren jeden Tag Ihr bestes Leben zu leben.

Das bedeutet für mich Power auf Dauer

Melanie Kohl lebt ihre Empfehlungen und ist somit ein echtes Vorbild. Ich mag diese gelebte Authentizität sehr und kann Melanie als Coach nur empfehlen. Sie hat mir ein individuelles Training zusammengestellt und gute Tipps gegeben wie ich während meiner beruflichen Reisezeiten gezielt zur Ruhe kommen kann. 

Andrea Muddemann

Wir haben Frau Kohl für ein Stress-Seminar gebucht für interessierte Mitarbeiter, die sich dem Thema Stress stellen wollten. Durch die lockere und gute Vortragsweise von Frau Kohl wurde der Tag zu einem Erlebnis. Gelernte Formate konnten von den Mitarbeitern schnell umgesetzt und angewandt werden.

Gudrun Hodey

Nach dem Coaching mit Melanie Kohl hatte ich das Gefühl, dass einige Kilo Last von meinen Schultern gefallen sind. Ich habe mich erleichtert und frei gefühlt nachdem ich meine alten Blockaden aufgelöst habe. Sie ist ein einfühlsamer Coach und ein toller Mensch. Sie versteht es Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen professionell zu begleiten. 

Barbara Stedry

Frau Kohl verfügt über Kompetenz und Souveränität und versteht es, die Seminarinhalte anschaulich und spannend zu vermitteln. Das Seminar "Auf Dauer mehr Power" gestaltete sie abwechslungsreich und lebendig. Sehr empfehlenswert!

Reinhold Thimm

Liebe Frau Kohl, gestern durfte ich eine "Auszeit" aus meinem gewohnten Alltag nehmen. Das Seminar "Auf Dauer mehr Power" war für mich eine echte Bereicherung, was sicherlich nicht zuletzt an Ihrer sympathischen, offenen und herzlichen Art lag. Das Seminar war sehr "mit Leben" gefüllt. Mit viel Begeisterung haben Sie uns sehr professionell viele hilfreiche und vor allem umsetzbare Tipps mit auf den Weg gegeben. Gerade die kleinen Tipps versprechen eine große Wirkung, die ich ganz sicher in meinem Alltag einbauen werde. Vielen Dank! 

Anne Janssen

Melanie Kohl ist das Beste was mir passieren konnte. Ich habe mich beim Coaching sehr wohl gefühlt und kann Sie nur weiter empfehlen. 

Sarah Kreiser

Frau Kohl hat eine sympathische Art Inhalte zu vermitteln, ist voller Energie - dadurch vergeht der Tag wie im Flug. Kann nur sagen: echt tolles Seminar.

Katja Dorsch

Dank des Coachings spüre ich mich wieder selbst. Ich nehme mich endlich als wertvoll an und meine Bedürfnisse spüre ich nun deutlich. Ich sehe nun wieder das Schöne und Bunte in meinem Leben! Ich kann mich abgrenzen und endlich wieder ohne Migräne entspannen. Absolut ein herrliches Gefühl, ich danke Dir von Herzen dafür.

B. Niederholz

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Über Melanie Kohl

Melanie Kohl ist Expertin für die Themen gesunde Leistungsfähigkeit und psychische Gesundheit. Ihre Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, produktiver, energiegeladener und gleichzeitig entspannter zu leben und zu arbeiten. Außerdem vermittelt sie Techniken, wie jeder seinen eigenen Akku dauerhaft aufladen kann und mit voller Energie seine persönlichen Ziele erreicht.

Der von ihr entwickelte Coaching-Ansatz Body Resourcing kultiviert die Fähigkeit, seinen eigenen Körper als größte Kraftquelle zu nutzen. Sie verbindet dabei Methoden aus den Bereichen der emotionalen Intelligenz, der Achtsamkeit sowie dem High-Performance-Coaching, um innere Kräfte zu aktivieren und alte dysfunktionale Glaubenssätze abzulegen. Als Marketingmanagerin war sie lange Jahre in der Pharmaindustrie tätig und kennt die Herausforderungen des Business Alltags. Deshalb wird Melanie Kohl von vielen Unternehmen engagiert, um ganzheitliche Konzepte für mehr innere Stärke am Arbeitsplatz zu entwickeln, um die Fehlzeiten zu reduzieren und die Leistungsfähigkeit und Motivation der Mitarbeiter zu stärken. 2016 wurde Sie als Top-Coach von Focus und Xing ausgezeichnet. An der Hochschule für Ökonomie und Management lehrt sie Wirtschaftspsychologie.

Melanie Kohl ist unter anderem bekannt aus:

 Melanie Kohl – bekannt aus

 

Sie können Ihre „Power auf Dauer“ Exemplare direkt beim örtlichen Buchhändler bestellen oder bei einem der hier aufgeführten Online-Händler.

Wenn Sie mir eine kurze Mail schreiben mit Ihrer Adresse an info@melanie-kohl.de, signiere ich Ihnen auch gerne Ihr persönliches Exemplar und schicke es Ihnen zu.

Materialien zum Buch

Energierad zur Selbstanalyse

Das Arbeitsblatt zum Energierad kannst Du hier herunterladen: DOWNLOAD: PDF-DATEI

Die »Butterfly-Technik«, das Video zu Seite 139 im Buch.