Melanie Kohl wurde als TOP Business Coach ausgezeichnet
Mit der Auszeichnung „Top Business-Coach mit der besten Prozessbewertung“ wurde ich von XING Coaches + Trainer gemeinsam mit renommierten Partnern aus der Wissenschaft für meine Coachingprozesse ausgezeichnet. Meine Prozesse erfüllten die Bewertungskriterien von erfolgreichem Coaching am besten.
Die Corona Angst – 5 Tipps wie Du mental stark durch die Krise kommst
Die ernste Situation aufgrund des Corona Virus führt dazu, dass viele Menschen in Sorge, Angst und Panik verfallen. Diese gilt es unter Kontrolle zu bringen, um weiterhin klug entscheiden und handeln zu können.
Die Corona Angst – ein starkes mentales Problem
Corona ist durch die radikalen Maßnahmen, die es auslöst, sehr stark ein „mentales Problem“, das Menschen in vielfältige Sorgen und Angstkaskaden führt. Die folgenden 5 Tipps helfen mental gestärkt durch die Krise zu kommen.
Meditation für Anfänger – mit diesen Tipps gelingt der Einstieg
Immer mehr Menschen interessieren sich für Meditation und deren positive Auswirkungen. Sie gehören auch dazu? Dann haben Sie wahrscheinlich viele Fragen: Wie genau funktioniert Meditation eigentlich? Ist sie schwierig zu erlernen? Muss ich mich dafür irgendwo anmelden oder geht das auch zu Hause? Ist das was für Menschen mit wenig Zeit? Und, nicht ganz unwichtig: Warum sollte ich das machen?